優光泉の効果と口コミ｜酵素は死んでる？ファスティングのやり方

この優光泉口コミブログでわかること

優光泉（ゆうこうせん）を超要約すると、ファスティング目的の天然熟成酵素置き換えドリンク。

つまり、健康的に体重を落とすのが目的。

でも、優光泉（ゆうこうせん）の酵素は死んでるという悪い口コミや評判は気になりますよね。

また、酵素ドリンクを使ったファスティングの効果、あるいは、優光泉の味はまずいのか問題も含めて何かと気になるはず。

優光泉は効果ある？

ファスティングのやり方の専門家だね。

優光泉（ゆうこうせん ）は運動が苦手な人、健康的にダイエットしたい人、ファスティングで挫折した人におすすめです。

優光泉の酵素は死んでる？

加熱処理すると優光泉の酵素は死んでる？という疑問や不安が出てくるかもしれません。

しかし、そもそも、優光泉をはじめ酵素ドリンクと言われる飲み物は、酵素が直接摂取できるドリンクではありません。

酵素を摂るドリンクじゃない？

実は、テレビやマスメディアで言われてるように、酵素ドリンクの摂取目的じたいが間違いで、酵素は死んでるという報道自体が誤解なのです。

優光泉も法律にもとづき熱殺菌しています。

「酵素は死んでる」は誤解なんですね。

優光泉ファスティングのやり方

優光泉を使ったファスティング（置き換えダイエット）のやり方は、仕事やライフスタイルに合わせて行います。

このブログで紹介するファスティング（置き換えダイエット）のやり方は、1週間単位を効果の目安にします。

1食、優光泉に置き換えるだけでも効果あるね。

優光泉を置き換えダイエットとして活用したプチファスティングは、回復期間ではなく、無理なく続けることが大事。

回復食ということは忘れて、優光泉を使った日々の実践を繰り返すだけに集中します。

7日目に体重を測ってみること！

ファスティングと従来の断食はちょと違う

ファスティングとは食事を制限するダイエット方法ですが、一般的な断食とは違います。

優光泉の断食は、運動が苦手で短期間に痩せたい人に向いたプチファスティング・ダイエット法です。

優光泉を飲むと良いね。

ファスティングの効果（メリット）

ファスティングの効果はいくつかあります。

体重を減らすという単純な効果だけではなく、体質改善と言うメリットも。

身体の中を整える

毎日の食事の中で有害な物質を溜め込んでしまうこともあります。

ファスティングは、普段一生懸命働いている内臓を休ませて、身体の中から毒素を取り出す排出機能を高め、身体の中を整えてくれます。

腸の働きを活性化させる

朝食、ランチ、晩御飯、飲み会や間食など、腸は休む暇もなく365日無休で動いています。

ファスティングで腸に休息を与えると、お通じが良くなり便秘が改善されたという事例もあります。

また、ファスティングをしているとおならの匂いがなくなると言う報告もあります。

中には、ファスティング中はおならがよく出る、と言う口コミも。

腸を休めるからファスティング中におならが出るのは良いのかもね。

代謝が上がる

内臓機能を活性化させると代謝機能も上がり、脂肪を燃やしやすい体質に近づいていきます。

代謝機能を上手に調整し、肥満や糖尿病のリスクを減らしてくれます。

食事をしながら汗をかくというの代謝が良くなったことだよね。

食事をとる時間を1日8～10時間以内に制限し、残りの時間、断食を行う食事法を「インターミッテント・ファスティング（＝断続的断食、または間欠的断食）」と呼ぶ。アメリカにある生物医学の研究機関、ソーク研究所は、インターミッテント・ファスティングが体の代謝機能を効果的に調整し、肥満、糖尿病、肝疾患、高コレステロールのリスクを下げると認めている

引用元：vogue

好転反応とは

好転反応という言葉は一般的に、身体に良いものを取り入れたときに一時的に悪化することをなど、例えば、頭が痛くなる、体がだるくなる、下痢などの症状を言います。

例えば、漢方の世界では好転反応に似た言葉で瞑眩（めんげん）という言葉がある。

瞑眩（めんげん）とは、治療後に一時的に症状が悪化した後、直ぐに治ること。

瞑眩（めんげん）をカジュアル？に使いやすいように好転反応という言葉に置き換えて使ってるようだけど、瞑眩（めんげん）とは滅多に現れない症状です。

優光泉の効果

優光泉は、白砂糖を使用しない完全無添加の酵素ドリンク。

運動が苦手な人やダイエット効果を早く実感したい人に向けた置き換えダイエットです。

プチ断食サポートドリンクだね。

完全無添加！

優光泉はファスティングのプロが作ったんだね。

完全無添加の九州産野菜を60種類使用、砂糖の代わりに麦芽糖を使用しています。健康的にダイエットの効果を早く感じたい人にこそ試して欲しいドリンク。

砂糖の代わりに麦芽糖使用！野菜本来の甘み！

優光泉の酵素

優光泉は、酵素ドリンクという意味あいも大きいですが、実は酵母菌の力を借りた発酵食品であるというのが大きいよね。

優光泉は「発酵食品」＋「ファスティング」

優光泉酵素には、アミノ酸、ビタミン、ミネラル（ゲルマニウム、カルシウム、鉄、ナトリウム、リン、カリウム）など、私たちの身体に必要で不足がちな栄養素がバランスよく含まれてるのがポイント。

昔ながらの天然発酵技法で木の樽に野菜、果物、野草を重ね合わせて3ヶ月間熟成させています。

途中でかき混ぜたり機械を使って熟成を早めることなく、じっくり時間と手間をかけて濃縮エキスへと仕上げています。

もちろん、水を一滴も使いません。

天然発酵熟成だね。

でも、発酵食品の効果は？

発酵食品の効果・効能

発酵の効果や効能はたくさんありますが、食品の保存性をためたり腸内環境を整える役割も担ってくれ、私たちの身体にとても有益な働きをしてくれるんですね。

腸内環境を整える

酵母菌の種類は多くあり、一般的に言われてる効果として、肥満や肌のシミ、たるみなど、老化と関係のある糖の働きを抑えてくれます。

酵母は糖質もカットし肥満防止！

また、免疫力を高めてくれるβグルカンも含んでおり、善玉菌を増やして腸内環境を整える役割も。

お通じにも良さそうだね。

天然熟成発酵させる野菜・果物は全て国産

優光泉は、天然熟成発酵させる素材として、その季節で一番生命力の高いお野菜を厳選して使用しています。

もちろん完全無添加です。

厳選したお野菜の90%は九州産です。

お水を一滴も加えず、土壌が育んだ生命力をたっぷり含んでお野菜のエキスをギュッと濃縮して原液そのものです。

砂糖やシロップや香料などを一切使用しない、お野菜そのものの自然な甘みを追求しています。

『人工的な美味しさ』を演出しない、まさしく『泥臭い』までに真っ直ぐなドリンク。

優光泉は野菜本来の甘みを追求！

優光泉の価格が高いのはどうして？

優光泉は、カロリーを抑えるために麦芽糖の抽出にこだわっており、完全無添加の濃縮お野菜エキスを使ってるからコストがかかってしまう。

また、先ほどもお伝えしたように、昔ながらの熟成技法を使い、手間をかけて発酵というプロセスを大事にしてる。

価格は安い方が広く消費者に届きやすく、多くの人の手に取ってもらえるんだけど、企業努力を重ねながらも適正な価格で提供してるんですね。

優光泉は水を一滴も使わず完全無添加で安いと思うな。

優光泉とファスティングの関係

優光泉を販売してる株式会社エリカ健康道場は、優光泉を活用したファスティング道場を行なっています。

また、酵素というものが世間で認知される前から、酵素（発酵食品）の力を上手に活かした断食法（ファスティング ）を提唱している、『エリカ断食道場』という実店舗を運営してる実績があります。

現実的にファスティング指導してるとこが本物だね。

優光泉はファスティングに合います

優光泉は「飲むだけで痩せる！」という魔法のような飲み物ではありません。

しかし、数十種類の野菜や果物を、天然発酵熟成でギュッと濃縮したエキスドリンク。

また、バランスよく空腹をコントロールする酵素ドリンクとして特徴があります。

優光泉は腹持ちも良いとこがポイント。

だから、ファスティング道場で実際に使われてる優光泉は、栄養のバランスを考えられている。ミネラル・ビタミンを含んだ国内産の野菜で栄養も補給でき、置き換えとして『使える』ドリンクです。

優光泉の飲み方

朝食や晩御飯の代わりにグラスに1杯入れて飲む、というプチファスティングスタイルでOK。

特に、晩御飯の代わりに優光泉を飲むと、効率よく体重を落とすことができますよ。

光泉は夜置き換えると効果的だね。

また、仕事が忙しくてまともに食事が摂れなかったという経験はないですか？そういう場合こそ、優光泉での置き換えダイエットは有効ですよ。

ちょっとお腹が空いたら飲む、という感じでチビチビ飲むと、空腹感を抑えることができます。できるだけ空腹感を作らせないのがダイエット成功のコツ。

優光泉を炭酸で割る

炭酸の程よい喉ごしが気持ちよく、空腹感も抑えられておすすめです。

スタンダート味が苦手かも、と言う人でも炭酸割りは美味しく飲めますよ。

ぜひ試して欲しいですね。

優光泉を牛乳で割る

優光泉の牛乳割りはおすすめ。

グラスに優光泉を入れて冷えた牛乳で割るだけ。

簡単だね。

割合は1:3、（優光泉1に対して牛乳3）お好みで調整してね。

ヨーグルトに入れる

優光泉は無糖ヨーグルトと合います。

無糖ヨーグルトに優光泉（スタンダード味）をかけて食べる！

朝食代わりにサクッと食べられて時間も取らず助かるとこもポイント。

晩御飯をプチ断食した日は小腹が空くことも。そんな時は、優光泉かけヨーグルトを食べてみて下さい。

優光泉は何にでも合うね。

紅茶やコーヒーに入れても美味しい

優光泉は「甘味」としての飲み方もできます。

例えば、冬に暖かい紅茶にスプーン一杯入れる。

コーヒーにいれても！

体が暖かくホッとしますよね。肌寒い季節におすすめ。

優光泉はその他にもいろいろな飲み方ができます。

アレンジは豊富！

ポイントは優光泉を「甘味」として使うことだね。

優光泉を使った飲み方のオリジナルメニューを作って、プチ断食ダイエットを楽しく過ごしましょう！

ぜひ、自分だけの優光泉の飲み方を発見してくださいね。

豆乳で割る

作り方は簡単で、豆乳に優光泉を入れるだけ。豆乳との相性は抜群で腹持ちもよく、晩御飯の置き換えとしておすすめです。

バナナシェイクに入れる

バナナと氷をフードプロセッサーに入れ撹拌しシェイク状にします。優光泉を入れて出来上がり！

優光泉バナナシェイクは飲みやすく朝食におすすめです。

優光泉の味の特徴

優光泉の味は自然にこだわってるね。

優光泉はスタンダート味と梅味の2種類あります。スタンダードは大根とお酢の味がするけど、蜂蜜のような程よい甘さがあり美味しい。

味的には好きかも。

グレープフルーツやライムを絞って入れても！爽やかな味と喉越しスッキリ系でおすすめ。

紅茶やコーヒーの甘味料として使用すると、カロリーも抑えられ美味しくいただけます。

炭酸割りは腹持ちも良くて味も美味しそうだね。

常温で飲むと香りが気になるという人も多いはず。（香りからして発酵食品の効果を感じる）

味の感じ方に個人差はありますが、1週間で慣れます。慣れると腹持ちが良いので置き換えダイエットとしておすすめ。

優光泉のスタンダード味

スタンダード味は、嫌味のない甘さが特徴。

ある意味、発酵食品のイメージに近い定番味。

えっ、大根って思った？

実はこのスタンダード味がなかなか美味しいんですよ。

スタンダード味は原材料の一つとして大根を使っています。

優光泉の梅味

優光泉の梅味は女性にとても人気があります。

普段から梅味商品を選ぶ人にはおすすめ！

梅干しのような酸っぱさを感じる味付けではありません。

さっぱりした味付け。

甘さを求めるならスタンダード、さっぱりしたいなら梅味かな。

優光泉の口コミ・評判

優光泉の口コミ評判を見てみると、良い口コミ、悪い口コミがあります。

優光泉の口コミを分けるとだいたいこのへんかな。

酵素ドリンク優光泉を、良い口コミ・悪い口コミ含めて、購入する前の参考にしていただけると嬉しいですね。

優光泉の悪い口コミ

まずい

白い方はまだ何とか飲めましたが、赤い方は無理。
それからファスティングを数回試しました。が、いずれも減るけどすぐ元に戻るし筋肉量が減ってしまうみたいなので危険そう。
ただ、少量の食べ物で満足できるようになるという効果はあったと思います。
とにかく、やり方に注意しないと何をどれだけ食べても満足できなくなるっていうこともありました。
とろみがあって、美味しいかなと思ったのですが、何かの臭みが本当に無理でした。

引用：https://review.rakuten.co.jp/item/1/235929_10000045/c9ap-i0n2n-b948_2_1607782389/

味が…

注文してから届くまでが早く、炭酸水付きですぐに始められたのが良かったです。
…が。残念ながら味が受け付けられず、途中でギブアップ…。
大根とキャベツの甘酢漬けを搾った汁という感じの味で、レモン味の炭酸水で12倍希釈をしてようやく飲める状態でした。
なので、効果の有無は不明です。
味が大丈夫な人なら、何かしらの効果はあるかとは思います。
スタンダード二本じゃなく、味違いにすればよかったかも知れない…。

引用：https://review.rakuten.co.jp/item/1/235929_10000045/c9ap-i0nrs-19l4_2_62645682/?l2-id=review_PC_il_body_05

臭いが。。。

味はおいしいんですが、臭いがくさすぎます。
断食して2キロ落ちました。ただ辛かった。。おなかが空かないとレビューありましたがまったく。味はおいしいのでなんとか頑張れたけど臭いが思い出すだけで憂鬱です。まだなくならないので息をとめてのんでますがリピートはしないかな。この臭いが平気な人がこんなにいるのが不思議なくらいです。効果は落ちた体重も維持できてるし悪くはないと思います。元々飲んでた酵素に戻ります。

引用：https://review.rakuten.co.jp/item/1/235929_10000045/c9ap-i01m2-79lbei_1_836917168/?l2-id=review_PC_il_body_05

優光泉の良い口コミ

良い！
良い!
ファスティング用に購入しました。
もう何度目でしょうか。
私にはとても合っていました。
ただ、高いですよね。

引用：https://shopping.yahoo.co.jp/review/item/list?store_id=danjiki-dojo&page_key=0090-1

リピーターです。

花粉症がひどく体質改善目的でファスティングをはじめました。
酵素ドリンクの効果についてはネガティブな意見もありますが、飢餓感なくファスティングできるので満足しています。（中略）以前は別の商品を使っていましたが、こちらは品質も価格も納得のいくレベルなのでリピート中です。飲みにくさはないですが、スタンダードはダイコンの匂い（沢庵のようなフレーバーです）を強く感じるため、個人的には梅味がタイプ。今回も梅を注文しました。

私の場合は、ハーフボトル１本を３日程度で消費するファスティングです。準備食に１～２日、ファスティング３日、回復食３日を目安に、月１ペースでゆるく続けています。
（中略）
花粉症のほうは、ファスティング２日目あたりから症状が軽くなる気がしますが、花粉の飛散量にもよるので何とも言えません。（中略）連休などを利用して、身体と相談しつつチャレンジできればと思います。

引用：https://review.rakuten.co.jp/item/1/235929_10000045/c9ap-i0tbr-98tg_2_450031147/

男性45歳
４日で体重79キロ→74キロ
初ファスティングでした。
疑心暗鬼でしたがまず７日間やってみようと。
蜂蜜レモンっぽい味で美味しかったです。
梅味はペリーラ味みたいでこれも美味しかったです。ちびちび飲んでると空腹を感じない為か、２日目以降は隣で食事してる人も気にならなかってた。
（中略）５日目からは体重減も鈍化した一方、ようやく体脂肪が落ち始め回復期の今も落ち続けている。体質が少しずつ変わったのかもしれないです。継続購入しようと思います。
お世辞抜きで今年一番良い買い物でした。

引用：https://review.rakuten.co.jp/item/1/235929_10000045/c9ap-i0tm3-b3i3_2_700826962/?l2-id=review_PC_il_body_05

次回は梅味で

スタンダードと梅味をそれぞれ注文したつもりでしたが、間違ってスタンダードを2本注文してしまってました。
次回は梅味で注文しようと思います。
（中略）
置き換えダイエットで一日の一食をこちらの酵素をソーダか水素水で割って飲んでます。
他の二食はきのこと海藻を中心に炭水化物を抜いてます。たまに外食の時は食べてます。一週間内にガッツリ食べた日が2回ありました。
それでも一週間で3キロ減りました。
腸の持病があり強度の便秘症で10日に一度くらいしか排便がありませんが、飲み始めて４日目くらいから毎日おトイレへ行ってます。
子供も最初は飲みにくそうでしたが、最近は私用に注いだ物を子供達に勝手に飲み干されてます。
無くてはならないものになりそうです。
大変気に入りました。
ありがとうございます。

引用：https://review.rakuten.co.jp/item/1/235929_10000045/c9ap-i0to1-etb3_2_728634147/?l2-id=review_PC_il_body_05

飲みやすい！

妊娠中で体重管理に困っていたところ、こちらは妊娠中でも飲めるとしり、購入してみました。
好みはあるかもですが、梅は炭酸割りやヨーグルトに合っていて、食べやすかったです。効果は少しずつ出てきたかな。飲むとお腹が膨らむ感じはします！飲み続けることで、便秘も解消した気がします。もうしばらく続けてみようと思います☆

引用：https://review.rakuten.co.jp/item/1/235929_10000045/c9ap-i0tod-ep3r_2_733286867/?l2-id=review_PC_il_body_05

優光泉プレミアムの特徴

優光泉プレミアムはワンランク上の中身が濃い酵素ドリンク。

スタンダードと梅味と何が違う？

優光泉プレミアムは、スタンダードや梅味の数倍の野草と薬草を使用し、限られた本数しか製造できない特別な一本。

通常の優光泉に比べて濃度が高く、ファスティング初心者というよりは優光泉を使用してるファスティング上級者向けの一品です。

ファスティングの専門家が製造した一つ上の酵素ドリンクが優光泉プレミアム。

まずは、返金保障がついてる通常のスタンダード・梅味でファスティングをスタートさせ、ここぞ！！というときに『優光泉プレミアム』を試してください。

優光泉とアレルギー

優光泉は、長年にわたりファスティング道場としてさまざまなアレルギー持ちの方に指導してきた実績があります。

アレルギーになったという事例はありません。

また、原材料に杉系の原料が入ってますが、あくまでも発行エキス。花粉症の人も安心して飲むことができます。

優光泉は発酵エキスドリンク。お薬ではありませんので、アレルギーの方でも飲んでOK。

しかし、不安な方は専門医に相談してみてくださいね。

優光泉は返金保証つき

優光泉は、できるだけ多くの人のファスティング・ダイエットの夢を叶えたいと考え開発されたら商品です。

しかし、どうしても続けられない理由がある場合は、初めての購入者限定で返品・返金保証を行っています。

安心返金保証付きというのは良心的だと思いますし、断食ダイエットを道場で指導し続けてきた自信の表れですね。

本物の酵素ドリンクとしてプライド！

無料プレゼント・キャンペーン

優光泉は時期によって天然水やボトルなどのプレゼントも！

天然水や炭酸が同梱されてると、すぐに飲めるのでとても助かる！

（※ゆうこうせんのプレゼントは時期やタイミングで変わります。）

優光泉初回限定

初めてファスティングや置き換えダイエットするのって不安かも、という方に向けて誰でも簡単にスタートできるオリジナルガイドブックをおつけしています。

このブログでもお伝えしてるように、優光泉を活用した置き換えダイエットのやり方は簡単です。

20~40ccの優光泉を炭酸やお水で割ってレモンを絞るだけ。美味しいですよ。

優光泉の置き換えダイエットは簡単！

優光泉の定期を解約する方法

優光泉の解約方法の問い合わせを電話連絡してください。

しばらく定期コースを続けてみて、どうしてもストップしなければいけなくなったら、次回お届け日の10日前までに連絡します。

ログイン後、お電話かお問い合わせフォームから解約・休止の連絡するだけでOK。

優光泉の定期コースの解約・休止の連絡は簡単だね。

優光泉・購入方法

優光泉の支払い方法は豊富にあり、クレジットカードなしでも購入することができます。

コンビニ払いができるのは助かるかも！

また、優光泉は初回の方限定で定期購入したお客様に対して通常8400円が5900円で購入できます。

優光泉は3つの支払い方法がある。

送料無料はうれしいね！

優光泉口コミ・効果まとめ

ファスティング専門家が長年の経験と実績をもとに商品開発したのが、濃縮酵素ドリンク優光泉です。

味は2種類（スタンダードと梅）

飲みやすくヨーグルトやコーヒー紅茶などの甘味料としても使用でき何にでも合い飽きがこない。

優光泉は多くの人に愛用されています。

口コミを見ると体重を落とせたという効果が多く、置き換えダイエットして始めやすく続けやすいメリットがある。

飲めば痩せる薬ではありません。しかし、ダイエット中に欠かせない栄養素が詰まってること、誰でも簡単に始められるプチファスティングを叶えてくれること。

ファスティング初心者におすすめです。

優光泉を上手に活用して健康的にファスティング・ダイエットを始めませんか。
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